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一堂特殊的课作文
无论是身处学校还是步入社会，大家总少不了接触作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。相信许多人会觉得作文很难写吧，以下是我为大家整理的一堂特殊的课作文，欢迎大家分享。
一堂特殊的课作文1
昨天下午，老师带给我们一个特殊的消息：“同学们，明天我们到少年宫的专业基地去上课，并且学校车接车送。”我们立刻对明天充满了期待和盼望。
第二天上午，我满怀着激动的心情坐上了车，开始不断地猜想着到底会上什么课？终于到了少年宫，我们迫不及待地冲进了教室。天啊，桌子上竟都摆着一个立体手工，太不可置信了！同学们都在窃窃私语。
上课了，老师首先让我们打开手工模版，分别给零件标号。我们标记完先组装了红房子模型，我按照老师教的方法很顺利地组装完成。然后我们又组装了小汽车模型，这回可没那么容易了！小汽车零部件很多，所以标起号来很麻烦，把零件拆下来时也需更加小心。拼装时，我先拼好了内部结构，又把汽车外表拼好。可是，却怎么也不能把两样合到一起，我急得满头大汗。最后我采用宽的地方用砂纸磨，细的地方用木片塞的方法处理，在一番不懈的努力下，终于大功告成了，我兴奋极了。这时，下课铃也响了。
这真是一堂特殊的课呀！
一堂特殊的课作文2
假期里我和妈妈要去太原舅舅家。在应县去太原的这列普普通通的火车上，我被上了一堂特殊的课。
早上，我们收拾好东西，提早就来到了火车站，取好票，过了安检，就去候车区等待啦！
“K961次火车就要进站啦，请乘客们做好准备。”广播已经响起，经过列车员再一次检票，我们上了火车，准备出发。
火车开动了，我们的正对面是一位叔叔和阿姨，但看上去叔叔的位置好像被一位盲人奶奶给占了。叔叔把那位阿姨安顿在剩的一个位置坐下后，那位盲人奶奶却仍旧一动不动，坐在了叔叔的位置上。阿姨用眼神告诉叔叔“你也快坐下吧！”叔叔很轻、但很坚决地摇了摇头。
车厢不停地摇晃，走廊里的人根本无法站稳。两小时的时间又过去了，心疼叔叔的阿姨，再一次示意叔叔坐下。叔叔却依然摇了摇头，阿姨也拿叔叔没办法，只好苦笑着服从他。
不久，到站了。下车后，阿姨问叔叔：“你为什么不坐下，车厢里那么挤，干什么都不方便！”叔叔却说：“我们不方便的只是三个小时，而那位老人却是一辈子的不方便，和人家相比，三个小时的不方便又算什么？”瞬间，阿姨的脸红了……
在这普普通通的车厢里，那位叔叔却给我上了一堂非常特殊的课。
一堂特殊的课作文3
今天上午的第三节语文课，全校有空的老师都来咱们五、二班听课啦！我心里呀，别提有多高兴啦！
“叮玲玲”上课铃响了，同学们纷纷走进教室。我们从书包里拿出书放在桌子的左上角，就静静地扒在桌子上静息。教室里安静极了，只听得见老师们讨论的声音。雷老师走进教室，我们立即从静息的姿势转到坐正。雷老师说：“上课！”刘一麟说：“起立，敬礼！”“老师，您好！”同学们用响亮的声音说道。我们这堂课学的是16课——《酿》。这是一篇讲同学给老师挑了一个错儿，老师知错就改的故事。雷老师让我们回答问题时，同学们争先恐后地抢着答题，好像课堂是一个知识战场。最后，朱俊萧赢得了“胜利”。我也不甘落后，跟着同学们一起在战场上“英勇杀敌”。这堂课对我的印象很深，我记得同学们争先恐后的时候；我记得老师问问题的时候；我记得我答对问题后的喜悦……我们的老师是一位多么好的`老师呀！
老师，我感谢您给了我们这一次展现魅力的一节课，让我们展现自己的才华。特殊课堂，是我向往的课堂。
一堂特殊的课作文4
今天，我们上了一堂特殊的课。说它特殊，是因为为我们上课的老师不是向老师，上课的地点不在我们的教室。
上午八时十五分，我们就出发去一中外校。
来到一中外校的阶梯教室里，我们排着队一个一个的坐在凳子上。教室里热热闹闹的，坐满了来听课的老师。
上课之前，老师教我们说了一个七个字的绕口令，是“班干部管班干部”。“你能说吗？”老师问我们。
开始上课了，老师说今天上的课是写小动物。老师让了很少的同学说自己家的小动物。老师让我说我家的小动物，我说：“是蚕。”老师又说：“我家的小动物呀，是小猫，叫咪咪。它长着一身灰毛，眼睛圆圆的，胡须又硬又长，耳朵像两个三角形，后面拖着一条长长的尾巴。看起来特别有精神。”
课大约上到一半的时候，老师让我们把自己家的小动物写一写。过了一会儿，我的小动物写好了。老师还让我把自己写的小动物念给大家听，我感到非常高兴。
我真希望下次还能参加这样的活动。
一堂特殊的课作文5
今天，尧老师给我们上了一堂特殊的思品课，这节课的主题是“关爱残疾人”。
首先尧老师我们体验“盲人”，他让班长蒙上眼睛从讲台回到自己的座位上，班长小心翼翼地摸索着朝自己的座位走去，可是他再小心结果还是坐到别人的座位上。然后尧老师又让好多同学体验“独臂人“穿衣服，同学们费了好大劲才穿好衣服。接着老师又让三个同学体验“耷哑人”，结果他们很难表达出自己想说的话。老师还让五个同学表演了小品“回家路上时”，讲的是几个孩子不尊重残疾人后来改正错误。最后因为时间有限，老师给我们留了作业－－回家在家长的配合下体验“残疾人”。
通过这堂课和回家的体验，我深深地感受到了残疾人的痛苦和生活艰辛。想想在生活中有的人看到残疾人会围观甚至嘲笑，还有的人经常用自行车、摩托车占用盲道，我真为他们感到羞耻!其实残疾人更需要是我们尊重和关爱，我想只要我们人人都献出一份爱，世界将变成美好的明天。
一堂特殊的课作文6
今天是2月31日，我们上了一堂十分特殊的课。
这堂课是一位姓陈的老师上的。上课铃声一响，他便大步流星地走进教室，然后开始自我介绍：“大家好，我是拥有两年半的教师资质且精通语文，也擅长数学，在英语和科学上还非常有天赋的老师！我姓陈！”惹得同学们哈哈大笑。
接着，老师在讲台上用手和三板，眉飞色舞，声形并茂地讲课。他讲得真是天花乱坠。接着，他问我们：“都听懂了吗？”我们回答：“都听懂了！”他龇着一口大白牙，笑着说：“Incredible！”
“嗯？”我们瞪大双眼看着老师。
陈老师解释道：“这与very good是一个意思，都是在夸你们真棒！我认为你们真的太棒了，天赋极高！我极其看好你们，你们是我带过得最棒的学生！”
耶！老师夸奖了我们！太棒了！
下课了，陈老师说，你们简直太棒了，令我神采飞扬，肃然起敬（不尽是文盲，还是一个大大的白字先生！）为了犒劳你们，我要表演一段足球秀给你们看看！”
说完，陈老师便开始表演了起来，我们看到他的表演，都快笑晕了，这哪算是哪门子的足球呀！
这真是一个“糟糕”又有趣的老师！
一堂特殊的课作文7
一堂特殊的英语课，看来这个题目后，你一定会说：由于可有什么特殊的？不就是是那个英语课吗？我们老师也这样上！没关系，等你读完就知道了。
今天，我特意把自己打扮的漂亮一点。来到教室没多久，老师就叫我们收拾东西，去小报告厅上课。于是我们来到了小报告厅，hello c已经在那里等我们了。开始上课，因为后面坐着许多听课老师，我的头皮阵阵发麻，也许是紧张的表现吧？也许这是真的，每次我都知道老师提出问题的答案，但是我的手仿佛有千斤重，怎么也举不起来。终于有一次，我举起了手，老师马上叫了我，尽管5秒钟就能完成回答，但我的心还是像要从喉咙里跳出了一样！吓死我了。
哦，忘了告诉你了，只为我们的老师是从省里来参加比赛的，所以这堂课才这么特殊，我才这么紧张。
一堂特殊的课作文8
今天，我们上了一堂特殊的语文课。
上课铃声响了，丁老师满面笑容地说：“这节语文课，我们来玩游戏，名字叫做‘成语猜猜猜’！”我心想：丁老师的葫芦里卖的到底是什么药？
老师详细地讲解了游戏的规则，其实简单：老师报成语，一个同学根据成语做动作，另一个同学猜成语。
游戏开始了，老师请一位绿衣服的同学来猜，那位同学胸有成竹地走上了讲台，背对着大屏幕，老师又请了另一位胖子同学做动作。大屏幕上显示“捶胸顿足”四个字，胖子同学呲牙咧嘴地捶胸、跺脚，台下的观众笑得东倒西歪。而猜的同学却一头雾水，怎么也猜不出来。老师只好再请一位穿蓝衣服的同学来做动作，这个同学嘻皮笑脸地点点胸、跺跺脚，我心想：这分明就是蜻蜓点水吗？还不如上一位同学表演的好呢，他怎么可能猜的出来呢！老师又叫来了第三位表演者，他这动动、那动动，猜的同学看的目瞪口呆，疑惑地问：“是不是三心二意？”台下又传来了一阵爆笑声。第一轮游戏以失败告终。
接下来，又进行了几组“成语猜猜猜”游戏，同学们的表演千奇百怪，精彩极了。
下课铃声响了，游戏不得不结束了，同学们意犹未尽，我们齐声喊道：“老师，下节课我们还要玩游戏……!”
一堂特殊的课作文9
最近，我们在学校里学习了垃圾分类的知识。我很想把这些知识告诉给我们全家人。于是，我决定在家里开办一堂特殊的课程——垃圾分类小知识。
老师是我自己——黄宁馨儿，学生是爸爸、妈妈、爷爷、奶奶。“开课了！”随着我一声响亮的喊声上课正式开始，四位同学坐成一排认真听讲。今天上课的知识有：学习垃圾分类的意义、垃圾分类顺口溜、绿灰蓝红四个不同颜色的垃圾箱分别放什么。第一节课我给同学讲了垃圾分类的意义，还分成两组互相背。第二节课我给同学读了垃圾分类顺口溜。第三节课我教同学绿、灰、蓝、红箱都是分别放什么垃圾的。最后为了检验同学是否都掌握了学习内容，我还抽问了几个小问题，让同学回答。
上完课，学生们纷纷表示这节课很有意义，又掌握了一些知识，很开心。同时我也很开心。因为第一我家的每个人都知道了如何进行垃圾分类，第二我也亲身感受了当小老师的滋味，第三让我更好的温习了垃圾分类的知识。
特殊的一节课作文
特殊的一节课作文
在日常学习、工作或生活中，大家都不可避免地要接触到作文吧，写作文可以锻炼我们的独处习惯，让自己的心静下来，思考自己未来的方向。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是我帮大家整理的特殊的一节课作文，欢迎阅读与收藏。
特殊的一节课作文1
天上挂着一轮圆月，皎洁的月光柔柔地洒满校园的每一个角落，我带着满怀的好心情，迈着轻快的步伐走进教室，只见老师穿着一身黑裙，没有任何架子地和同学们讨论问题。
上课了，些许同学还没来，老师没说什么，只是看了看手表。微笑着谈起了课堂纪律：“我没有耐心，不喜欢迟到的人，单从迟到就可以看出一个人的品行……”“报告！”一声清亮的报告声打断了老师的话，老师脸上的笑容逐渐消失了，抿着嘴巴皱起眉，我们都以为老师会责骂那个同学，心里暗暗庆幸：幸好那个人不是我！老师看起来好严肃啊！跟刚才简直就是判若两人，以后我可不敢迟到，那么多双眼睛盯着，肯定尴尬死了。
我正在心里暗暗笑着，只见老师举起手看了看手表，一句话都不说，我见老师这么严肃，不敢出声，也许同学们都和我怀着同样的心理吧，全场鸦雀无声，几十双眼睛盯着那个迟到的同学。那个同学也被盯得手足无措，脸上的笑容好像要掩饰什么似的，教室里的空气凝结了。老师沉默许久，突然把头抬起一点，那个同学顿时松了一口气，走了进来，老师对我们说：“你们想一想，你们刚才是怎么想的？站在那里的感觉怎么样呀？”许久，教室里还是静悄悄的，老师见我们不说话，便叫起刚才那位同学，问她刚才的感觉怎么样。那个同学支支唔唔地说：“很……难堪，恨不得找条地缝钻进去。”老师说，理解不大够，又叫那位同学再走一次，但还是如此，只是气氛缓和了一些。接着老师叫我们拿出纸和笔，把刚才的所见所闻所感真实地记录下来。哦，原来老师是在创设情境指导现场写作呢！
最后老师还提醒我们：写作讲究真情实感，只有打开心扉，有感受地记录生活中的点点滴滴，才能写出好文章。
时间过得飞快，一节课就这么过去了。原来写作并不难，敞开心扉，以我手写我心，每一篇都是精彩的，感谢这特殊的一节课。
特殊的一节课作文2
上课铃声一响，教室里便有人大叫：“悲惨世界！”还有人指着铃声发出的方向大喊“哀乐！哀乐！”——听说这节课要抽查背书。
上星期，老师就说过要在今天这节课上抽查背书。今天早自习老师有提起这件事，于是教室里一下子人声鼎沸起来……。
揪心的铃声响过，老师笑盈盈地走进了教室，看样子是满怀希望而来，可我却越发忐忑不安，会不会抽到我呢？菩萨保佑！
抽背拉开了序幕。我偷偷环视了一下四周，a同学的手在两膝间使劲的搓着；b同学似乎在微微发抖；c同学膝盖上平放着课本，低着头，口中念念有词——看样子佛脚还未抱够呢！不少同学，尤其是那几位三好生候选人倒是正襟危坐，一副胸有成竹的样子。
抽背过几个同学，老师的脸色由晴转阴。那几个倒霉的家伙，背起书来不是“时有残疾”，就是“画蛇添足”，我却喜忧参半：喜的'是，在未抽到背之前，已有几位“垫背”的；忧的是，背得不熟的同学一多，万一师颜大怒，后面背不出的岂不就……
老师拿起学号薄：“10——”突然地咳嗽了一声，我的心顿时提到了嗓门口——我的天，别叫到我12号！11号”老师大声念道。
哇！只见“11号”木然地站在那里，低着头，又是一个徐蔗进曹营——一言不发，我不由得一阵担心：下一个轮到我了？
盼星星，盼月亮，终于盼到下课铃声响。老师走出教室后，一些侥幸漏网未被抽查的同学像是武林中人收功似的深深长长地吐了口气。
我坐在自己座位上，暗自庆幸，听着周围的同学议论开了：
“这样的日子太难过了，老是被动！”b同学大悟似的叫了起来。
“那几个（三好生的候选人）从不把铃声当作哀乐！”f同学的话精辟之至。
“唉，早知如此，何必当初……”——这是“11号”后悔的声音。
我的心受到了某种震动，刚才还有的一点侥幸心理，此时不知跑到哪里去了。
特殊的一节课作文3
今天，我们上了一节表面上看似普通，实际上却是特殊的一节课，上了这节课后，让我在心里敲响了安全的警钟，时时刻刻铭记在心中。
下午最后两节课，我们正在进行语文考试，但第三节的时候，体育老师走进我们的班，莫名其妙地让学生人去拿三个盆，里面装了大半盆的凉水，刚开始我们并不知道老师葫芦里卖得什么药。搞什么名堂啊！我无心去注意。只静下心来做语文试卷，大部分同学都在写作文，所以并没有留意什么。作文才写了一点儿，老师便开始安排今天让每个同学们做个小测试，他说：”等会儿，我会给大家做个小示范，让学生轮流去做，没点到名的同学可以继续做题，老师说干就干，只见老师将水盆放到一个椅子上。然后把嘴和鼻子同时放进水里，开始吸气。可奇怪的是，老师竟然没被呛到，还坚持了几秒。过了一会儿。便开始了，先从攀登那个开始之后，同学们便陆陆续续被叫上去做试验，可每个人的结果都差不。可以说是几乎都是被水呛到。
可由于一些原因，我和我的同桌被水呛到。因为我们都认为错了，别的同学都是被水呛到的，而我们俩测试时是憋着气的，所以才没被水呛到，但鼻子里也进了一点水，然后体育老师问到你们现在感觉是不是特难受，大家叫苦连天，说非常难受。我们老师又问：”你们知道为什么我叫你们做样子的吗？大家都连连摇头而我则不同，依然写作文。便听老师讲话延续作文老师说今天做的一切的一切都只为了一个目标，关于防溺水。听说有人在溺水的时候大都那样甚至比那更严重。实际上就是借助体育课给我们上了一堂关于防溺水的课，老师又让自己回家后再重新做同样的实验。回家后我便照老师的吩咐了接了一盆水，放在椅子上蹲在地上往水里吸气。可结果也好办理，同学的一样都是刚想进去，一口气便被水给呛到了。鼻子里都是水，做了这个试验后，我深深的思考了一番，也前后做了一个对比，自然明白了那节课的意义。
水是生命之源。虽然人们离不开他，但有时宝贵的东西也会给我们带来很大的灾难。尤其是溺水问题，我们必须要注意，很危险的，因此我们要珍爱生命。那节课我收获很大，也受到很大的启发，有时人们认为最宝贵的东西，也给人造成最大的威胁。
特殊的一节课作文4
今天，陈迪老师为我们八班上了一节生涯规划课！“什么是生涯规划课呢？”同学们议论纷纷。
一开始，陈老师问我们有没有听过诺亚方舟的故事，并让我们每人准备好三张纸和一支笔。第一个小游戏就是跟诺亚方舟有关。陈老师说道：“首先拿出一张纸，假如我们现在是在世界末日，你只能带八样你觉得最重要的东西登上诺亚方舟。”“什么只能带八样，这怎么选呀？”大家议论纷纷。我心里百般纠结，没办法，终于勉强的写上了八样：爸爸、妈妈、爷爷、奶奶、外公、外婆、弟弟和水。接着陈老师又大声说：“好，现在划掉两样。”我们听了都大声喊道：“不行！”可是没有办法，我们只能按照规则去做。我左想想、右想想，哪一样东西我都不舍得划掉，最后我忍着痛去掉了水和外公。最要命的选择开始了，我们要一下子舍弃三样，我们大部分同学都选择舍弃自己，留下来爸爸妈妈或兄弟姐妹，许多同学都流泪了，教室的气氛由开心热闹转为沉静肃穆！
我们开始第二个游戏了，拿出第二张纸，与同桌互换，写下同桌的五个优秀品质和两个缺点。同桌给我写的要发扬光大，缺点我要认真改正。陈老师又给我们讲了篮球明星科比的故事，每天科比凌晨4点起床，要坚持投篮1000个球才算完成任务。我明白了一个人的成功不是偶然的，只要弄清方向，用对方法，努力一定不会白费的。
最后，陈老师又给我们讲了人生生涯，一共三级，我们要一级一级的去实现……，在第三张白纸上写上自我评价，规划好自己的短期目标和长期目标。
天生我材必有用，我要做好人生规划，让我的中学生活变得多姿多彩，这真是一节特殊的课呀！
一节难忘的英语课作文
一节难忘的英语课作文1
“唉，下节课就是英语课了，怎么办呀？昨天教的英语歌我还不会唱呢！”我愁眉苦脸地坐在位子上。
“叮铃铃……”上课的铃声打响了，对其他人来说，这铃声也许很正常，可是对于我来说呢，简直就是世界末日。
“请同学们打开课本，翻到26页，把这些英语单词跟我念一遍。”同学们都很轻松地念着，我却在那里紧张地鹦鹉学舌。
“好了，现在我来检查昨天要求唱的英语歌，谁会唱，举起手！”大家都飞快地举起了手，我像被针扎了一样，无精打采地看着书本，心里暗暗说着：“千万别让我唱啊！”
真是怕什么有什么，老师偏偏叫上了我，我的心更沉重了，只好慢吞吞地站起来，吞吞吐吐地说：“老师，我……我不会唱。”让我惊讶的是老师不但没有批评我，而且夸奖了我：“敢于承认，就是好孩子，我让大家再给你唱一遍英语歌，你可要记住了啊！”我不禁流下了两滴热泪。
经过这次教训，我下定决心，一定要把英语成绩提高上去。
一节难忘的英语课作文2
三年级的一次下午，第一节是英语课。我们欢呼了起来，我记的老师每来一次都要听写上一节课的内容 我想了想。想出一个好办法是作弊了。我先拿一个英语本和一个英语书。就开始抄写上一节课学的单词抄写一遍。快要上课了，我正好写完所学的上一节课的所有内容。
上课了，英语老师进了班说:“给你们5分钟的时间复习上一节课 所有内容，5分钟后准备听写上一节的内容。”5分钟后，我们撒一张英语纸，而我拿的是一张我抄写完的上一节课的内容。老师说一个我们写一个而我在看漫画书，而我注意到我的同桌刘佳颐正在念英语分开的单词，直到她写完为止。我感到非常后悔。该叫听写纸了，我把刚作弊的纸给了老师。我又问了刘佳颐，但她说是我一个个背下来了，我问她:听写了吗？她说:是一个个背出来写的，class是班的意思，我就把class分成c.l.a.s.s。
终于，该发听写分数了，老师先说的是100分的同学，有我和刘佳颐.刘梦仪……，其中我为得了100分感到后悔，别人是辛辛苦苦练出来的，而我是抄写出来的，我感到非常后悔。
这件事使我非常后悔，我一一回一定自己练，争取靠自己的得100分。
一节难忘的英语课作文3
一天，杨老师在英语课上评讲一道题目，这道题目是这样的：There___a lot of animals in the zoo. A:are, B:is。
杨老师先让沈名君来回答：“A。” 他说。杨老师惊讶地说：“啊？”沈名君见了，立马改成了“B”。我选的是“A”，听到老师说了一个“啊”，我心里打了一个大大的问号：“ a lot of”不是复数吗？那应该用“are”呀，为什么老师说“is”呢？接着，老师又叫了禤泓恺，禤泓恺答道“选B。”见老师没有说什么，我心头一惊：难道真的是“B”？算了，先看看再说吧。然后，老师又叫了陈紫茜、邹函伶、黄嘉彦等好学生都选“B”，我想：连这么多好学生都选了“B”，也许真的是“B”吧。于是，我偷偷地把“A”改成了“B”。最后，老师把全班都问了个底朝天，轮到高欣怡了，她说：“选A。”全班有的怪叫，有的大笑。我心想：不会吧？高欣怡竟然上课不认真听讲，她肯定要抄书了！杨老师再问了高欣怡一遍，“A。”她的语气中透着坚定。结果，老师在黑板上写了几个字：“不要迷信老师！”然后将这道题讲了一遍。
哎，都是基础不扎实惹的祸，我一定要好好学习，让基础根深蒂固！
一节难忘的英语课作文4
今天，我很早就起了床，因为我要去上学而思的英语课。
我刚到教室，就发现教室加上我一共只有三个人，这是怎么回事呢？原来，我又来早了。
过了十分钟，全班同学都到齐了，正好也上课了，我们开始做课前测。我突然发现ipaid没电了，呜呜呜！我没有做成课前测。下一次我一定要提前准备，把电充得满满的。
坐完课前测紧接着就是听写单词，哇！这一课的单词好简单，我一会儿就做完了。老师又和我们一起读了英语书上的'一个小故事，这个小故事十分有趣，还有一些搞笑，我差点笑出声了。
上半节课结束了，我去看我的听写成绩，我的手一直在颤抖，我一直都是常胜将军，这一次如果不是一百分恐怕回去就要被打了。我惊喜的发现我又考了一百分，我下次一定也要考一百分。
下半节课上的非常激烈，进行了多次二人pk和角色朗读，我每一次都赢了，这使我这一堂课上的十分开心，我第一次感受到了学习是多么的快乐。
一节难忘的英语课作文5
今天，我穿着外小的校服，背上背包，带着好奇走进了香港保良局方王锦全的小学。
上课了，我端端正正地坐在座位上，讲台上一位精干的男老师开始讲课了。我惊讶地发现他的口音很纯正，和外教没什么分别，但从头至尾全是英文，还真有些听不懂。我急得快冒出汗来，慢慢地我的心情平静了一些，我想，如果在这里一言不发，那岂不是丢咱们外小的脸。于是，我努力地听老师的读音，虽然有一些单词听不懂，但是，我认真地听老师的音调、仔细地看老师的动作，慢慢的，我听懂了老师说的意思。过了几分钟后，老师要我们表演，我试着举手，老师就点我。第一次站上台，我紧张极了，硬着头皮开始说，我说了一大串，真担心大家听不懂。但老师却竖起大拇指鼓励我，我兴奋地回到座位上。后来，老师又点了我几次，慢慢地，我开始轻松地和香港的小朋友们一起轻松地对话了。我发现，我每一次和别人上台表演完毕，大家都热情地为我鼓掌，他们可真有礼貌呀！
啊，这里的老师真好！叮叮叮，要吃饭了，我才恋恋不舍地离开了教室。
要怎样练单杠
颈前宽握引体向上
A、重点锻炼部位：背阔肌和肩部肌群。 B、开始位置：两臂悬垂在单杆上，两手宽握距，正
手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。 C、动作过程：吸
气，集中背阔肌的收缩力，屈臂引体向上至颈前锁骨处，使之接近或触及单杠，稍停2-3秒。
然后呼气，以背阔肌的收缩力量控制住，使身体慢慢下降还原。重复练习。 D、训练要点：
动作过程中身体不要前后摆动利用惯性给予助力；全身下垂时，肩胛部要放松。使背阔肌充
分伸长。
颈后宽握引体向上
A、重点锻炼部位：背阔肌和肩部肌群。 B、开始位置：两臂悬垂在单杆上，两手宽握距，正
手握紧横杆，使腰背以下部位放松，背阔肌充分伸长，两小腿弯曲抬起。 C、动作过程：吸
气，集中背阔肌的收缩力，屈臂引体上开至颈后，使之接近或触及单杠，稍停2-3秒。然后呼
气，以背阔肌的收缩力量控制住，使身体慢慢下降还原。重复练习。 D、训练要点：动作过
程中身体不要前后摆动利用惯性给予助力；全身下垂时，肩胛部要放松。使背阔肌充分伸长
坐姿对握平拉
A、重点锻炼部位：背阔肌和上背肌群。 B、开始位置：坐在垫子上，两手握住拉力机把手，
上体前屈，同时屈膝，脸朝下置于两臂之间。 C、动作过程：吸气，两臂向后方拉动牵引绳
，同时上体后仰，挺胸。当拉力机的把手触及胸腹部后，稍停2-3秒。然后呼气，缓慢还原。
重复练习。 D、训练要点：动作做得要完整，肌肉收缩要充分，防止猛拉或猛放动作。
第一节课作文
第一节课作文13篇
在日常生活或是工作学习中，大家都写过作文吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。你知道作文怎样才能写的好吗？下面是我帮大家整理的第一节课作文，欢迎大家分享。
第一节课作文1
上个星期，在实验小学，举行了一个体育节。经过几天练习的集体舞，终于要表演了。我们穿着蓝色的裙子，在碧绿的草坪上跳着优美的舞蹈。
随着音乐声，我们跳起了欢快的舞蹈，这个舞蹈是音乐老师朱老师教我们的，舞蹈简洁欢快，易学易跳，同学们都很喜欢。只见操场上，在阳光下，同学们排者整齐的队形，动作划一，高兴而热烈地跳着。
还有一个特殊的节目是接力跑。同学们一个接一个地跑，我们以班为单位，直到班里的同学都跑完为止，看哪个班的同学最先跑完，就赢得比赛。大家团结一致，每个班的同学都齐心协力，都希望自己的班级能得到好成绩。
体育节很快就过去了，我从中学到了一个道理，那就是：我们班是一个集体，只有大家团结一致，才能为班级取得荣誉。
第一节课作文2
学游泳的第一节课今天下午，我准备到星电宾馆去学游泳，学游泳的第一节课作文。我们到了星电宾馆的五楼，那里有一个像花生一样的游泳池，岸上还有摇椅。教练要我适用一下水，我跳下水，背着救生圈在水里徘徊着。教练要我丢掉救生圈在水里游，我很怕，结果只游了一米远就赶快回到救生圈里去了。
教练开始教我了，他先让我做脚动作：先收腿，再钩脚，最后蹬。就这样做了一遍又一遍，然后教练教我戴救生圈在浅水区来回游四次，我就用刚才教练教我的动作在水里游。脚的动作会了，手的动作还不会呢，教练又教了我手的动作：先伸直，再打开。我很快就学会了。今天，我学会了游泳的基本功。
第一节课作文3
今天，我兴致勃勃地来上我的开学后的第一节作文课。
当课上到第二节时，张老师用手拿着水杯“咕咚”喝了一口，紧接着双手插入口袋，在大屏幕前来回踱步。他刚踱了一个来回，突然立正，语重心长地问我们：“你们写作文时，一提起笔，有没有就感觉没啥好写，好像生活没有发生什么大事，都是如同一杯白开水般，平平淡淡，没有起伏。”
我听了之后，兴趣爆发，回答道：“张老师，张老师你说的太对了，咱俩真的是心有灵犀呀！”
结果让我意外的是，张老师却说：“如果真是这么想的，那你就错误了。写作文其实就是写你的生活和所见所闻，而不是写什么惊天动地的大事！”
我疑惑了，那如果不写有意义的事，那不就像流水账一样了吗？
“其实不然，写作就是记录你生活的每一点，每一滴，就是记录你眼睛能看到的，不能看到的；能听见的，不能听见的；能感受到的，不能感受到的……”张老师用手指着大屏幕说。
这句话改变了我对作文的认识。
“还有，如果你把你生活的一点一滴都写下来的话，这将会是一篇色、香、味俱全的作文！”张老师一边叉着腰，一边缓缓地跟我们讲。
听了这学期的第一节作文课，我感觉自己受益匪浅。
第一节课作文4
寒假悄悄逝去，紧接着迎来了新的一个学期！这是我们最后在学校里的时光，毕业的警钟已响！
慢慢走进校园，回忆着我们一起度过伤心和美好的时光，这里的一切都值得我们好好珍惜。来到教室人都来了一大半了。第一节是体育课，我们都很开心，虽然经过了一个寒假的'不言不语，但我们的友谊依然如旧。
来到了一望无际的操场上，看着这如此熟悉的场景，男生在打着篮球，而女生就在一旁愉快地聊着天。老师来了，开始跑步，那矫健的步伐，很快就跑完了，每个人都气喘吁吁的，可老师也没有心软让我们跑完耐力跑再自由活动。为了节省时间，每个人都拿出了自己最快的速度，全力以赴地跑着。可是时间过得飞快如流水一般，虽然很努力在跑，下课的铃声也响了。
我们要珍惜时间，即便只剩下最后几分钟了。
开学的第一节体育课就已经那么累了，回到家后腿非常痛，这也许是老师开学时给我们的一个教训，平时在寒假里不运动让我们第一节课恢复一下。
第一节课作文5
新学期来到了，我走进了新学校。今天，陈老师给我们上了第一堂语文课。
上课前，我有许多疑问：陈老师上课活跃吗？她是表情严肃还是活泼上课铃声打断了我的思绪。
陈老师来了！只见她高高兴兴地走进了教室。她首先教我们唱了一首《写字歌》，用歌声告诉我们写字时要身正肩平，臂开两足安，不忘记看书写字时的三个一。她还告诉我们做读书笔记是一种良好的学习习惯，可以锻炼我们的动手、动脑能力，积累、丰富我们的知识，加深对读物的理解，锻炼分析、概括能力，提高理解及表达能力。
读书笔记怎么做呢？陈老师耐心的讲解，使我们豁然开朗：做读书笔记可以摘抄、写卡片、写采蜜本、编写提纲，还可以写读后感。
陈老师还强调：不但读书要做笔记，还要随时使用工具书。她告诉我们使用工具书的三注意：①购书或借书时要轻拿轻放，保持安静；②遇到疑难问题要一边查阅，一边记笔记；③要认真从工具书上摘抄内容。
没想到陈老师上的语文课会有这么多精彩，真是身手不凡！新学期的第一堂语文课，你会永远留在我的记忆中！
第一节课作文6
度过了两个月的悠闲暑假，我们迎来了开学日。
新学期，自然一切都焕然一新。来到教室，本于二楼的教室挪到了一楼，同学们陆陆续续走进了教室。有的在迫不待地与同学说起了假期中的趣闻趣事，有的在津津有味地预着新课本，有的则在和同学玩笑打闹。
先是吵闹了一会儿，忽然来了一个新的老师，底下的同学又开始了窃窃私语。新来的女老师先是给同学们打了招呼，就开始自我介绍，她的名字叫晋坤，是我们的班主任，教我们英语，好奇怪的名字！但是那都是无所谓的了。随后发下来了新课本和各种练习本，令人眼花缭乱的，看着一座座书搭起的知识山峰，我感觉肩上的担子又重了一分，未来的路又前进了一分，同时也对新的学期多了一分期望。
中午放学回家，也没闲着：书得包上书皮，打理好文具，还得为下午的考试“磨枪”，总而言之，这是在忙碌中收获的一份充实，还是有意义的。
下午就是检测了，检测完，天也黑下来了，孩子们也都回家了。今天是升学的第一天，其实就好比元旦一样代表新的开始，新新室，新老师，新课程…责任又多了些，该奋斗的也多了些。
第一节课作文7
今天语文老师给我们上了一堂习作课。
课堂上，老师先让我们把家里带来的两个小玩具拿出来。我带的是一只小老鼠和小熊玩具。开始上课的时候，老师拿来了王成阳同学和赵成宇同学的熊猫玩具，让同学们说说熊猫的样子和生活习性，再让同学们发挥想象讲一个有关熊猫的故事。同学们你一言，我一语，发言十分积极。快下课的时候，老师说：“今天大家讨论得很好，家庭作业就是写一写
今天你们带来的两个小动物之间发生的一件事情，大家要发挥想象，看谁写得最好”。回家后，我写了一篇名叫《小老鼠和小熊》的习作，习作的大概内容是：小老鼠和小熊在采花，小熊一会儿捉蜻蜓，一会儿捉七星瓢虫，到最后只采了几朵花，而小老鼠干事很钻心，采了很多漂亮的野花。小老鼠告诉小熊，“干什么事都要一心一意，不能三心二意，那样就会什么事情也干不成”。小熊听了，惭愧地低下了头。
我觉得老师今天给我们上的这节课非常有趣。
第一节课作文8
在暑假期间，妈妈给我在体育馆报了一个游泳班，这个游泳班是学蛙泳的，如果在上半学期学了的，老师就教你自由泳，因为上半学期你已经学了蛙泳了，所以，你这个学期是学自由泳，因为我上半学期没有学，所以，我是在这个学期学蛙泳，一期是600元，共十六节课。
我的教练姓王，我叫她王教练，第一节课，是自己熟悉熟悉水，让后再学憋气，我们学完憋气，还不会游泳，所以我们只能扶着水池边，自己在水里玩，因为水很深，跳水池里的水是6.2米，我们游泳的水深是2.4米，我们第一节课都带着浮漂，是沉不下去的，如果你从水池边跳下去，跳的时候，是举着手，就会沉到底，但是，你带着浮漂，就不会沉下去，就算你没有带着浮漂，使劲蹬腿也会浮到水面上来，我们从7：00开始游到8：30结束，教练带着我们去找家长，教练把我们送到大人的手里时，我们和教练摆着手，说着再见，就这样，我们的第一节课就结束了。
第一节课作文9
盼望着，盼望着，终于可以正式登上讲台了，心里真是激动与高兴。
来到隆化一中已经第三个星期了，一直都在跟着指导老师听课，学习上课的思路、语言更有知识。现在想来听课真的是有大学问的。周一晚上老师告诉我让我准备一节课，试着讲一讲。要讲的内容是必修二第二章第三节伴性遗传。这一节是本章的最后一节，也是对于前两章内容的进一步提升，是很重要的一节课。
接到这个消息我立即开始备课，看教材，上网搜集好的教案，看一些教学视频，希望能够得到一些启示，能够找到讲课的思路。随后，我看到听课的笔记，决定按照指导老师的教学思路，设计我的第一节课。
3月13日第二节课，我走上了高一(1)班的讲台。当我走上讲台，突然发现我之前的紧张变成了兴奋。我准备的内容发现在课程进行到一多半时就基本讲完了，于是我开始带领学生处理课后的习题。因为这一部分的知识难度很大，所以我以课后的一道选择题为例进行的详细的分析。课后，我询问了指导教师和班里的学生，很开心大家是认可的。相信以后的日子里，我的课会准备的越来越好的。
第一节课作文10
今天，我们习作班开展了小故事会，我觉得讲的最好应该是吴宪了，他讲的非常好，这一节课令我很难忘，现在我来介绍一下我的小故事。
《画蛇添足》楚国有一家人祭拜祖先，找了很多人来帮忙，祭拜完毕后，主人把供桌上的一壶酒，送给来帮忙的人们，让他们分着喝了，这几个人看了看壶酒，觉得少了点，每人喝一口都不够，给一个人，还合适，几个人商量了一下，一个人说：“我们在地上比赛画蛇，谁先画好，给谁喝。”大伙都异口同声答道：“可以。”大伙都开始画了。有一个人画得很快，一会儿就画好了。他端起酒，真要喝时，看到其他人还在画就添上了3对脚，这时有一个人画好了，这个人就夺过酒，全喝光了。那个人说：“你干什么？是我先画好的。”这个人说：“蛇本来就没有脚，你却加上了脚，你何必还要多此一举呢？因为我又先画好了，所以应该我来喝。
这个故事让我懂得了一个道理就是：在你知道这个物体本来就没有这个东西时，你就不要多此一举，把没有的东西加上去的时候别人可能就超过你了，所以就不要多此一举。
第一节课作文11
今天我来到华光学校上第一节课，40分钟很快过去了，我一点都不怕，因为她是我们班主任党老师。
语文课开始了，我的心情紧张啦，但那位老师介绍后，我的心情平静下来了。听了她的介绍后，原来她是叫
李向红的一位老师，她戴着一副眼镜，身穿大衣，看起来胖胖的。李老师已经教书34年了。她介绍完自己之后，她又叫每组一个同学自我介绍。同学们的心怦怦直跳，心想，李老师会选谁呢？只见李老师左瞧右瞧，她叫了一组一、二组二 三组三。反正每组都有一个人自我介绍。
我们开始词语接龙游戏。我们一人接一个地说：亲人、人们虽然有些地方断啦，我们依然不放弃，李老师还给我们讲了学、记、用这三个字。
李老师笑容满面地给我们上了一节快乐的课，但李老师上课很严肃，我听了李老师的自我介绍都有了很深的印象。
这一天真开心！给我留下了永久不忘的印象。
第一节课作文12
开学了！你们的第一节课是什么样子的呢？我的第一节课和你们都与众不同，你们想要知道我度过了一个怎样的第一节课吗？就让我来为你们讲一讲吧！
呤呤呤，校园里传出了清脆的打铃声。上课了。我们班的四十个人整齐的坐在座位上，等待老师的到来。老师走进了讲堂，手里没有拿任何学习资料，大家都惊奇的望着她，老师不慌不忙的走到了讲台上，对我们说：“同学们，新学期开学了，你们又大了一岁，在六年级里你们应该更加懂事。”
这一节课，老师都在给我们讲着六年级该遵守的规则，和六年级的辛苦。老师告诉我们：“我们搬到了后院，经应该遵守后院的作息时间。我们上课的时间从从前的四十分钟延长到了四十五分钟。还有早读、晚自习，我们上课的时间总共加起来比从前多了八十分钟。大家不要埋怨，六年级就应该比从前更加刻苦。”老师还告诉我们：“六年级了同学们应该更加努力、更加刻苦。”然后老师又告诉了我们新学期的班干部人选，要班干部帮助同学们学习。
这就是我们的第一节课。
第一节课作文13
今天，是我课外班开学的第一节课作文。阳光明媚，万里无云，我和妈妈一起来到了课外班。一路上，我在心里想：“老师是什么样子?学习会不会枯燥无味?思维课是不是和数学课一样?”一个一个大问号在我心里浮现。
上课了，老师走了进来，她有一头美丽的长发，戴着眼镜，看起来很有学问。“上课!”老师洪亮的声音响遍教室的各个角落。“起立!”我们的声音轰走了窗外树枝上的小麻雀。“坐下。”老师的声音再次响起。炯炯有神的眼睛和蔼极了。
“今天，我们来学学字母的妙用。请大家翻到第一页，请问：●+●≡◆，还可以怎么表示?”我举起手，不假思索地答道：“还可以表示成a+a≡c，或b+b≡a。”老师表扬了我，在之后的课程里，每有一个同学答对了，老师就不吝啬地表扬他，真是个“大方”的老师。
这是多么快乐的一堂课呀!它使我完全改变了对思维课的想法，它的知识多变，老师的话语幽默，知识非常有趣，多么快乐的一堂课!
一节体育课作文
一节体育课作文【精】
在学习、工作乃至生活中，许多人都写过作文吧，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那么，怎么去写作文呢？以下是我帮大家整理的一节体育课作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
一节体育课作文1
摆脱了学习的压力，解放了自己的课就是体育课。体育课上的多了，唯独让我难忘的是四年级时那一节。
上课了，王老师把我们带队到小楼那里。同学们窃窃私语：王老师这是要干什么呀？只见王老师不紧不慢地地走向器材室拿出一些高跷。我们明白了：原来今天要踩高跷！
王老师下令解散，我们便争先恐后的跑去争高跷。我刚拿到高跷就踩上去“哎呦！”差点摔个倒了。旁边有女生笑话我，我不灰心，爬起来继续练。
我看了一下周围：有的人像我一样根本走不了；有的人略微能走一两步，但还是摔了下来；有的人甚至已经完全掌握高跷的技巧，可以踩在上面行走自如了。看到这，我下决心要“闭关修炼”！
我踩上高跷，先不走。用力保持平衡，但还是摔了下来。第二次：我保持平衡，走了一步，两步，第三步时摔了下来。第三次：我仍旧保持平衡，这次比上次好，走了六步，可是我又摔了下来。第四次：我用尽全力保持重心，一步，两步，三步……六步，七步，八步，九步……啊！我学会了！我踩着高跷走到那些不会的人面前炫耀。可就在这时，“丁零零——”下课铃告诉我们下课了。大家才把高跷放回去，排好队伍依依不舍的回教室了。
我喜欢那节体育课，那节课令我终生难忘！
一节体育课作文2
那年冬天，我到北方的一所学校去体验。
那天，气温极低，巨大的鹅毛大雪下个不停。凛冽的冷风呼呼地朝着教室中一个劲地直吹。雪层不断向门里灌，外面的积雪已经有几分米厚了吧。要是没有外面屋檐盖住门外一点，疯狂的雪一定已经冲破门口，直入教室了吧？既然天气如此恶劣，那我们这个南方学生班，自然认为不用出去了。
这时，体育老师进来了，他不断大声咳嗽，但还在讲台上无比威严地说：“同学们，我要你们穿着单薄的衣服在外面站五分钟。”这一消息一出，马上如五雷轰顶，我们已看到老师被寒风冻成什么样子！即使像只卷缩的毛毛虫一般地龟缩在衣服里，还能清晰感受到冷空气组成一支支匕首直刺我骨缝里扎。穿着单衣去外面会怎么样？
但我们走出去了，临走时，甚至发出了荆轲一样的悲叹。我们是不仅但着一件单衣，还有无比恐惧的心。但马上发现，没有想象那么严重，不该带着恐惧，更不该无边的恐惧；不该悲叹，更不值得像荆轲一样悲叹；不该带着那么大的决心，更不该是冒着必死的决心。其实，最后只是裸露的皮肤冻红罢了，只是回来有点小感冒，其他没有多大问题。
这一节课我不记得讲了些什么。只记得他说的一句让我琢磨许久的一句话：“你们原以为这些目标无法完成，但不是完成了吗？人可以放大一切困难。”
我明白后，庆幸自己没有像个别同学没去上课，因为，这是上了一节我人生非常重要的一课。
一节体育课作文3
今天下午第一节课是体育课。
我们跑出教室，来到走廊，安静地等待着老师的到来。很快，高高的老师就走了过来，我们跟着老师来到了操场。刚站稳，老师就喊：“立正！”我可被吓到了，但我很快就站得像根竹竿一样直了。这立正的时间可真长呀，一站就好几分钟，我的手心不知怎的一直冒汗，我的腿也不知怎的很酸很酸，真想坐下来休息休息。
这时，体育老师说：“好，原地休息！”大家有的挠痒痒，有的揉眼睛，有的双手一直乱动......可休息没有多久，体育老师又说：“慢跑一圈！”我们就气喘呼呼地跑呀跑。
终于跑完了！我们原地踏步，调整呼吸，真是累极了！刚想休息，老师就让我们做好多动作。哼！一番折腾过后，老师说：“蹲下！伸出一只脚，平稳后抬起来！”
说着容易做着难，我可失败了好几次！我再试了一下，首先伸出右脚......我摇来摇去，终于平稳了！然后慢慢地抬起来......终于，我成功了！
功夫不负有心人，最后测试时我通过了！
一节体育课作文4
星期五下午的第一节课是我最喜欢的体育课。于是我早早的来到了学校，刚到教室，屁股还没有坐热，姚光裕就像强盗似的把我拉到了教室门口，要我给他背诵《论语》，没有办法，这是老师交给我的任务，只能下课再写作业了。
“叮铃铃”上课铃响了， 大家立刻跑到教室门口排好队等待管老师的到来。过了一会儿，管老师来了，他向我们挥了挥手说：“走”，同学们便手拉手，蹦蹦跳跳的向操场操场走去，来到操场，老师按照惯例让我们先绕着操场跑4圈，这叫热热身。跑完后运动员练习运动会比赛的项目。其他人练习跳绳。
跑完4圈后，我觉得跳绳除了学兔子跳来跳去之外没有什么有趣的了，于是我想和别人一起玩垒球，正在这时有一个不明来历的小垒球滚到了我的脚下，我沾沾自喜，却不曾想到我刚拿起垒球就看见一群人像牛一样向我奔来，吓得我立刻把垒球往人群里一扔，“牛”又往垒球方向追去，“呼——”我终于松了口气。
今天垒球好像跟我们班的小朋友很有缘，我的垒球刚扔出去，天上又飞来一个垒球，从天而降的垒球“啪”的一声打到了胡瑞的后脑勺上，把他疼的“嗷嗷”直叫，路过的学生看见了不禁“哈哈”大笑起来。还有的学生比胡瑞还倒霉呢！有的腿被垒球打，有的肚子被垒球打，还有的头被垒球打——
体育课上的事可真有趣呀！
一节体育课作文5
今天下午天气晴朗，热中带着丝丝的凉风，是一个好天气。
体育老师带着一堆纸，来给我们上课了。
我们静静地等着老师，老师刚一到这儿，说的第一句话，就让我们班的同学全蒙了。
老师说：“今天全班同学测验跑步，跑的路程是50*8、：”我一听，就想：“这不就等于跑四百米吗。”
虽然全班同学都不知所措了，但是，有几个却根本不怕这四百米跑。他们就是段宇航、李肖翰、田顺杰，当然，还有我。
我说的那几个人全是班里的跑步名将，都跑过400米，800米的比赛。名次全都是第一、第二、第三。
首先是女生先比，跑完之后都是筋疲力尽，喉咙痛，肚疼，很难受，过了一会，该我们跑了，我本来想着，这要跑了一分五十八秒就可以了，可是我没有想到，我竟然跑了一分五十一秒，破了我以前的记录。
原来全班跑步第三的田顺杰，现在居然还没有我跑得快，他的成绩是一分五十二秒，整整比我慢了一秒，对我来说，是一件好事。
还有原来跑步第一的段宇航，竟然被原来还没有我跑得快的牛奔给争了下去。
今天下午的400米比赛，真是太有趣了。
一节体育课作文6
今天，外面下起了毛毛细雨，我知道今天的体育课一定泡汤了。但姚老师带领我们在室内上一节有趣的体育课。
只见老师开开心心的走进教室门口，我们便听到了一阵小苹果的音乐，“哦”原来老师要让我们学跳广场舞。随着音乐大家舞动起来了！只见同学们个个生龙活虎，翩翩起舞。有的高举双手，随歌欢跳，有的哼起词；振振有词，有的向下一坐，无聊极了......我不禁和我的朋友戴冠秋玩起了石头剪刀布，可被老师发现了，老师看了我们俩一眼，之后我们就不敢再玩了。于是我也随着音乐跳了起来，跳的是那样欢快，那样活跃。姚老师对我笑了笑，肖老师也啧啧赞叹。吴丰臣可谓是我们班的“舞王”他跟随着音乐左扭扭右扭扭，还不时摆出各种各样的造型来，引的大家哈哈大笑，教室里的气氛也越来越欢快了，一开始放不开的同学们也受了吴丰臣的影响，仿佛是一只只蝴蝶，在空中翩翩起舞。而司和通无论如何都是一副冷漠的样子，一直趴在桌子上，无所事事。等等，我怎么发现某人正在角落里张牙舞爪，这个人是谁？我想不用说大家也知道他是谁：陆逸枫。全班犹如群魔乱舞，“淑女们”不顾淑女形象，如入了“乱舞”行列中；“绅士们”不顾绅士形象，东窜西跳。大家跳完以后，你笑笑我，我笑笑你，嘲笑声不断。这节课在我们的欢笑声中结束了。
这节课，令我终生难忘。
一节体育课作文7
每一个小学生都应该喜欢“体育”这门课程，因为小学的体育课纯粹就是玩乐，但我们今天这节课却上的很头疼。
这节体育课是今天下午第二节，第一节课刚下，我就在操场上掐着指头盼着体育课的到来，“上课时间到了，请迅速回到教室准备上课。”终于上课了，这节课一开始还和原来一样，先绕着操场跑两圈，后做健身操，平常做完健身操就可以打篮球或者自由活动了，可谁知道今天还要计时跑，从校门口跑到教学楼，在从教学楼跑到校门口，来回四圈，跑完之后我的脑袋快要引爆了，胃里的东西也往上翻，唉，多补的鸡汤呀，就这么吐没了。到这时我才羡慕我们班的“懒大汉”梁永生同学，只见他在班里补着作业，嘴里哼着小曲，看起来非常快活。下课之后，老师在班里留作业时，班里的咳嗽声此起彼伏，我到没怎么咳嗽，大家知道我是什么状况。
总而言之，言而总之，我们还是缺乏锻炼，我发誓，从明天起，我要修改一下我的双休日作息时间，新定的作息时间表如下：
早绕小区花园骑单车。
早吃一些营养丰富的早餐。
早骑单车去学班儿。
晚跑着去学班。
晚和伙伴打乒乓球。
其余时间就是一些跟健身不沾边的'事，被我忽略掉了。以后我要按照这个表上的去做，这样才能够增强体质，调养身心。
一节体育课作文8
今天的这节体育课，我非常的累，你们想知道我为什么这么累吗？
上体育课的时候，体育老师严肃地问：“这个月谁在钉钉上体育打卡啦？打卡的同学请举手。”班里的同学，你看看我，我看看你，没有一个人举手。有些人小声地说：“我只打卡了几天。”老师面带不悦地说：“打卡几天不算的。”同学们霎时变得鸦雀无声了，老师火冒三丈地说：“你们竟然没有一个人完成，太令我失望了。”同学们顿觉不对，于是齐声地说：“老师，会不会有惩罚？”老师面无表情地说：“当然会有。”接着，老师坚定地说：“惩罚就是罚跑操场五圈。”
同学们一听都傻眼了，但我们拿老师没办法，谁让我们做错了呢！我们只好照做了。
有些同学跑到第二圈的时候，就已经气喘吁吁了；有些同学跑到第三圈的时候，已经开始走路了；还有些同学已经跑好五圈了。我着急地想：他们的动作都比我快呀，像离弦的箭一样就冲了出去，让我望尘莫及，但我不能放弃。
终于，我跑完了五圈。我在心里暗暗地说：我以后一定要完成老师布置的任务。老师好像听到了我说的话一样，坚定地对同学们说：“如果你们下次还有人没有打卡，那个人就要比今天多跑两倍。”同学们一听，个个都伸长了舌头。
这次罚跑让我明白了：今天的事就要今天完成，不可以拖到明天。我们都要做一个有自我约束力的好孩子。这真是一节难忘的体育课啊！
一节体育课作文9
四年来，我上过无数节体育课，可只有一堂体育课让我记忆忧新。
那是在四年级上半学期上的一堂体育课......那堂课的内容是我从来没有接触的项目——抱球。
这一天，体育老师待我们排好队后说：“抱球和接力棒十分相似，同是一种集体活动。因此团结是必要的，但这个项目比接力棒还要难点，因为要抱3个球，而不是一个棒子。千万要注意中途尽量不要掉球，传的时候节省时间！”接着，老师把我们分成两组，因为女生少，所以把两位男生派到我队来。
一声枪响后，比赛开始了，男生由于跑得快，因此占了上风。我们女生也不甘示弱，我们开始并没有非常注视速度，而是主要保护球不要掉下去，在这个前提下再提高速度。男生由于太过得意，掉球了“哈，哈......”男生们一个个滑稽的动作引的我们女生笑的人仰马翻。当他们这样来回拣球，在加速跑，已经速度慢了下来。我们所有的女生都在为赛场的同伴高喊：“加油”。可男生们却不以为然，似乎已胜券在握。但事实并非如此，几乎每个男生都要掉一次球。当我们女生完成任务时，他们好几个男生还在起跑线上呢！
“我说过注意不要掉球......”体育老师训斥着男生。我们以胜利者的姿态看者这帮刚刚洋洋得意的男生，此时的他们象斗败的公鸡一个个头耷拉在那里听老师的教导。哈哈。记得，比赛前他们还骄傲地对我们说，他们是冠军，赢定我们呢！真是“骄兵必败”。
一节体育课作文10
星期四的体育课，体育老师领着我们做完准备活动后，便让我们自由活动。大家高兴极了，一转眼就跑散了。
我一开始被这突如其来的好消息冲昏了头脑，竟不知自己该干点什么。冷静下来之后，我突然想起来几天前我和朋友们约定来一场足球赛，看来这节课就可以实现了！
我召集了他们来到足球场，足球被放在了场中间。裁判一声令下，我们队就和对面一同冲向了足球。我队里，我是冲在最前面的，对面则是刘潮旗冲在最前面。我盯着他的步伐，不自觉地加快了的脚步。我飞快地抢到了球，并将球往对面的球门踢去，可对面的守门员像一面护盾，牢牢地守着球门，任凭我怎么踢都踢不进去。
就在这时，对面的孟祥吉把球抢了去，还好我队的国师闻一个铲球把球抢了回来。战况焦灼，他没有一点犹豫，直接带着球一路向对方球门冲去，我们则在他的旁边一直保护他，不让对方有可乘之机。
离球门越来越近，国师闻也像吃了加速剂一般跑得越来越快，对方队员被我们甩在了后面，对方的守门员也被我们的气势吓得慌了神，国师闻趁机一脚射门，我们拿下一分。
我们欢呼着把他举了起来，他笑得十分灿烂，我猜他的心里一定比吃了蜜还甜！
一节体育课作文11
每个星期四有我喜欢的体育课。
体育课都玩一些传球、接力赛、还有投篮等一些体育游戏，但我还是最喜欢“斗鸡”的这个游戏。
那天体育课上，班长带领大家到操场上，老师让我们玩“斗鸡”。女生双手抱在一起，左手一抬，开始用胳膊撞击对方，直到对方倒了为止。男生把左脚搭在右腿膝盖上，双手扶着左脚，用左腿膝盖毫不留情的撞自己的“敌人”。
游戏开始了，一个男生朝我扑来，准备撞倒我，可在这时，我以迅雷不及掩耳的速度一闪，结果他扑了个空。又有一个男同学迅速的向我撞来，可我一动不动站在那儿，他向我一撞，因为冲力太大，身子向后一倒，摔了个四脚朝天。等他爬起来怒气冲冲的朝我扑来时，我左一跳，右一跳，对方总是确定不了撞哪边，一个男生不管我跳到那边，就直接冲上去，他呢，就来了一个就地十八滚，摔得自己疼的乱叫。剩下的男生吓得好几个退出了，我得意洋洋地笑了。就在这时，下课铃响了。哎！过得可真快本来还可以再“干掉”几个男生的，不过这节课玩的真开心。
通过体育课玩游戏我明白了，干什么事不要太冲动，一定要仔细、冷静，要不然什么事也干不好。
一节体育课作文12
叮呤呤上课了，语文老师慢慢地向我们走来，同学们心想：这一节课一定上语文了。
可老师却说：走，我们去上体育。我带着兴奋和开心出发了。
来到操场，正好四年级也在，唐老师说：今天我们三四年级进行一场足球赛，同学们先跑上两三圈练练腿。我们一切服从命令，就开始跑起来。
两圈过后，我们累的满头大汗，就咕嘟咕嘟的喝水。突然，唐老师说：全体男子足球队集合。然后，三四年级的人排好队，穿上队服，我们三年级是红队，四年级是绿队。
好，开始！大晨一上场就被足球摔倒在地。女生们哈哈大笑。足球被你追我赶的踢着，可几场下来都是四年级赢，三年级输，所以男生很泄气，我们女生一直在鼓励道：红队必胜，绿队漏油！可是男生还是不争气，一直在输，哼！我就不信这个邪了！红队为什么不能赢呢？
正在这时，四年级的足球要进门了，兴好小航反应快，把球门挡住了，没让球进门。看到这样的场景，女生们也欢呼起来，可四年级的也不甘示弱，最终三年级还是输的一败涂地。
不过友谊第一，比赛第二吗！我们三年级以后会赶上来的，加油！
这真是一节让人难忘的体育课啊！
一节体育课作文13
今天，我们迎来了一周的第二堂体育课——橄榄球课。可是，这节课我们一点也不开心，这是为什么呢？请往下看——
上课了，我们在俞舒涵的带领下背着书包，下了楼，到一楼时，我往后一看，原本整齐的队伍却变得七扭八歪，一会儿拐到左，一会儿拐到右，就像一条巨蛇。于是，老师让我们在楼梯口站了一会，然后才让我们走到跑道那，按从矮到高的顺序排成四排，站好后，为了不让我们放书包磨蹭，老师说：“你们只要在10秒钟以内放好书包，我们就不跑步。但是，如果超过10秒钟的话，1秒钟跑1圈。”老师刚说完，我们几个玩得好的同学就飞快地跑到跑道边，把书包靠在一起，垒成了一个书包阵，还把班牌插到了中间。其他同学看见了，也学着我们这样。当全班同学站好队时，老师已经数到了34秒钟。我心想：这下完了，这可是24圈呀！我们平时一周的体育课跑步加起来也不过才10圈。这一次准要累死我们不可。老师让第一排最高的同学带领我们跑步。起先我们有说有笑，然后气喘吁吁、大汗淋漓，腿如灌了铅，双脚发麻，最后从快跑变成慢跑，从慢跑变成了走路。有的同学还坐在离老师很远的地方休息。老师看我们这样，决定只要跑12圈。快下课时，老师才讲了一下今天要学的知识。
一节快乐的体育课变成了跑步课，磨蹭是没有好下场的。
一节体育课作文14
今天我们上了一节非常特别的体育课，体育课的内容很新颖、很有趣、很有意义。
上课铃响了，我们来到操场上集队。值日班长整好我们的队形后，老师告诉我们上课的内容：“跑步，看谁能跑到最后！”
我们按照老师的口令在操场上跑起了圈圈。跑下了10圈，大约20xx米，我们还是不觉得累——节奏毕竟不是很快。20圈下来，有些人支持不住了。这时候老师说，吃不消的可以自行退场，说罢，跑得实在不行的3位胖子终于退下了。
我仍然信心百倍地继续坚持。随着圈数的增加，大家陆续不行了。跑到第43圈的时候，场上仅剩下5位学生，他们是周子怡、姚健剑、方淑颖、郑芳、徐孝谨。
你们知道这5位同学谁跑到最后吗？是周子怡！大家都退下了，她还一直在跑，跑到第67圈的时候，连老师也受不了了并向她求饶：可不可以停下啊？
“好吧！”顺着老师上气不接下的节奏，我们落下了这场长跑比赛。
这场比赛获得亚军的是郑芳，季军姚健剑。
通过这次比赛，我琢磨出这样一个道理：我们的人生就如同一场长跑。要想在这场比赛终立于不败之地并获得“冠军”，除了要有永不言弃的精神之外，要有具备：第一，要掌握一定节奏；第二，要瞻前顾后；第三，要跑得慢，心急是绝对吃不了热豆腐的。
一节体育课作文15
“丁零零……”预备铃响了，男生们一个个如狼似虎地冲出教室，奔向乒乓球桌。平时文静的女同学也毫不示弱，拿起球拍就往外狂奔……
哦，原来这是我们一星期一次的乒乓球课。班里的两只顶级球队要一决高下！尽管外面烈日炎炎，烤得我们焦头烂额，但依然抵挡不了我们如火的热情，一眨眼，在球桌旁展开了激烈的竞争。操场的一角开始洋溢起我们的欢声笑语，也弥漫起一股“你死我活”的硝烟味。
发球！体育老师一声令下，白色的精灵在蓝绿色的球桌上跳起了舞。对手的实力明显比我们强，渐渐地，我们的队员开始招架不住，连续几个回合都丢了球，比分一下子拉开了。我们这帮拉拉队员万分焦急，象热锅上的蚂蚁，团团转。这时，我们的队长果断地叫了个暂停，布置了一些战术，队员们嘀咕了一阵子，重新披挂上阵。果然，这暂停立竿见影，队员们变得沉着自如，左抵右挡。如鱼得水。旁边加油的同学们的助威呐喊声也一浪高过一浪，就是丢了球，也毫无抱怨，而是热情地给队员们鼓励打气。果然，对方的队员慢慢地变地心浮气躁，动作都有些变形了，一些很有把握的球也频频失误。我们的队员当然不会放过这个反功的好机会，他趁虚而入，越打越猛，连下了几球……“瞿”，老师一声哨响，比赛结束，比分顶格在11：9。“赢喽”，我欢呼雀跃，激动地抱在一起。
是啊，这次小小的球赛，让我再次懂得了团结就是力量，信任更是动力，人心齐了，弱者也可以战胜强者。
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